Restoration-damaged- hair

احیا و ترمیم موهای آسیب دیده با روش های خانگی

احیا و ترمیم موی آسیب دیده

احیا و ترمیم مو در خانه

احیا و ترمیم مو های آسیب دیده یکی از بزرگترین دغدغه های خانم هایی است که موهایشان براثر رنگ کردن سوخته و آسیب دیده است وز شدن و آسیب دیدن موها بعد از دکلره یا رنگ مو اتفاقی نا خوشایند و آزار دهنده برای اغلب خانم هاست سالن زیبایی گل نرگس روش های خانگی برای ترمیم و احیای مو های آسیب دیده را به شما آموزش می دهد با ما همراه باشید.

 

خوراکی های مفید برای ترمیم و احیای موهای آسیب دیده

 
ما به شما توصیه می کنیم برای احیای مو های خود مواد غذایی زیر را مصرف نمایید.

۱-از سبزیجات سبزرنگ تازه به ویژه اسفناج و انواع جوانه‌ها مانند عدس، ماش گندم و جو در وعده‌های غذایی خود استفاده كنید

۲ -حتما حبوبات، گوشت قرمز، تخم مرغ و میوه‌های خشك در طول هفته مصرف کنید زیرا  كمبود آهن و پروتئین موهای شما را در دچار آسیب دیدگی می کند.

۳- بیوتین یا ویتامین B7 برای احیا و ترمیم بافت موهای سوخته و آسیب‌دیده بسیار مفید است  با مصرف روزانه چند عدد گردو، بادام و دیگر مغزهای آجیل به علاوه مصرف میوه‌هایی مانند موز و انبه بدن خود را ویتامینه نمایید.

۴-برای داشتن موهایی سالم قید خوردن فست فودهای پر ضرر را بزنید و در عوض از غذاهای سرشار از حبوبات و سبزیجات مانند انواع ‌آش، حلیم خوراك عدس و لوبیا استفاده کنید . 

 

Repair- damaged- hair

 


ماسك‌های خانگی برای برای ترمیم و احیای موهای آسیب دیده

ماسك كره برای ترمیم و احیا ی موهای آسیب دیده

یكی از بهترین و ساده‌ترین راه‌حل‌های ترمیم و تقویت موهای آسیب دیده و وز شده آغشته كردن آن به كره است. با توجه به حجم موهای‌تان مقداری كره آب شده را  به موها زده و با استفاده از كلاه مخصوص به مدت نیم ساعت بپوشانید و درآخر موها را با شامپو و آب ولرم شسته و آبكشی كنید.


ماسك روغن بادام و زیتون برای ترمیم و احیای موهای آسیب دیده

 قرار دادن تركیب عالی روغن بادام شیرین و زیتون در لابه لای موهای خشک و آسیب دیده آنها را مثل روز اول درخشان و براق می کند برای استفاده از این ماسک روغن‌ها را تركیب كرده و موها را با آن ماساژ دهید سپس  حوله گرمی را به مدت ۳۰ دقیقه روی سر قرار دهید و بعد از نیم ساعت سرتان را با شامپو بشویید.

وب سایت آفتابیر

social position

اشتراک گذاری پست

یک دیدگاه